Jolly Power Sistemi di allenamento per arrampicata
Questione di power
Questione di tecnica
Gli allenamenti proposti
in questo sito possono provocare danni anche gravi all'organismo, in particolare all'apparato muscolo scheletrico e in taluni soggetti anche a quello cardiocircolatorio.

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Jollypower, sistema di allenamento per l'arrampicata

Questo metodo nasce da un atto di presunzione: considerare la scalata non solo come uno sport, ma una disciplina o addirittura un'arte, che comprende al suo interno anche una branca che pu˛ essere considerata tipicamente sportiva, come le gare su struttura artificiale. Con ci˛ non voglio proclamare la superioritÓ della nostra disciplina rispetto, ad esempio, al canottaggio; voglio solo dire che essa Ŕ pi¨ simile, dal punto di vista della complessitÓ culturale, mentale ed emozionale, ad attivitÓ come la danza o le arti marziali. Fino a ora tutti i lavori riguardanti la scalata sono stati esclusivamente accademici, riducendosi all' aspetto sportivo, con i soliti discorsi su ATP, sovracompensazione, sistema anaerobico-lattacido, eccetera, oppure eccessivamente filosofici ma senza validi appoggi scientifici. (continua)

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