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A16 Lancio 2

Video

Info

Categoria
Tecnica
Su cosa agisce
Tecnica
Coordinazione
Dinamismo
Forza braccia
Dove eseguirlo
Muro boulder
Livello
6 - 14
Esecuzione

È il lancio che si esegue quando serve raggiungere un appiglio lontano, e per agguantarlo devo staccare tutti e due i piedi dall’appoggio, ma non la mano. Si parte con entrambe le mani su due appigli buoni, il piede corrispondente alla mano che va su, più alto dell’altro.

Importante
-