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A28 Piedi in contrapposizione su tetto

Video

Info

Categoria
Tecnica
Su cosa agisce
Tecnica
Piedi
Forza braccia
Dove eseguirlo
Muro boulder
Livello
8 - 14
Esecuzione

Fare alcuni movimenti su tetto orizzontale cercando di usare, sugli appigli buoni, la spinta contrapposta dei piedi (uno che spinge, l’altro che, sulla stessa presa, aggancia dietro il dorso e tira) per muovere le mani.

Importante
-