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B44 Pull up commando

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Info

Categoria
Trazioni
Su cosa agisce
Dorso
Addome
Petto
Bicipite
Dove eseguirlo
Sbarra
Livello
1 - 14
Esecuzione

Rimanere allineati alla sbarra in senso longitudinale, non storcersi per rimettersi frontali. La testa passa una volta da un lato, una volta dall’altro.

Importante
-