H16 M. E. D. su 8 trazioni
Video
Info
Categoria
Travi
Su cosa agisce
- Forza braccia
- Forza dita
Dove eseguirlo
- Trave basso Jollypower
Livello
6-14
Esecuzione
Trovare la lista più piccola sulla quale si riescano a eseguire 8 trazioni, con 2 di margine sulle prime serie. Eseguire 8 trazioni, per un numero di serie determinato dal programma.